1. Что остается неизменным в нас, независимо от внешних ситуаций и даже наших эмоциональных состояний и аффектов? Где найти опору?

2. Ценности как ключ к решению сложных ситуаций и руководство к действию: какие ценности бывают и какие из них могут на самом деле наполнить нашу жизнь смыслом?

3. Психология выбора: как мы склонны реагировать на кризисы? Какие 6 типов реакций преобладают? Какие и них непродуктивные, какие разрушительные, какие – продуктивные? Как узнать типичную для себя? Какие в ней есть плюсы и минусы?

4. Как научиться выбирать продуктивную стратегию проживания кризиса?

5. Возможности кризиса: что дает кризис и почему мы не любим изменения? Как найти личные возможности в ситуации стресса, кризиса и внешней нестабильности? Как выстроить личную продуктивную стратегию проживания кризиса?